間引き菜で作る超簡単高菜のツナ缶和え

前日に引き続きましての、高菜の話題です。


高菜の間引き菜を、丁寧に洗います。


さっと湯通しします。


ぎゅっと絞ります。


食べやすい大きさにきります。


★ツナ缶一缶

★すりごま大さじ一杯

★麺つゆ大さじ1杯～2杯

ごま油少々

塩胡椒少々


高菜を絞り、1センチ～1.5センチ幅で切る。



調味料で和えたら完成です。



これも美味しいです(๑╹ڡ╹๑)


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タグ：高菜 和物